Ai không nên ăn bưởi và thời điểm nào không nên ăn bưởi
Bưởi là trái cây cực kỳ phổ biến ở nước ta, ăn bưởi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, có rất nhiều loại bưởi nổi tiếng hiện nay như bưởi Năm Roi, Bưởi Diễn, Bưởi Nga Sơn Tuy nhiên có một số người không nên ăn loại trái cây này, và với mọi người thì có những thời điểm không nên ăn bưởi Vậy : AI KHÔNG NÊN ĂN BƯỞI : Theo Đông y, bưởi có tính lạnh, vì vậy, người tỳ vị hư hàn không nên ăn. Do bưởi có thể gây tiêu chảy, không thích hợp cho người thường hay bị tiêu chảy, đi ngoài phân lỏng, đau bụng. Bưởi có vị chua, tụ đờm, người bị phong hàn cảm mạo cũ, nhiều đờm cũng không nên ăn bưởi. Ths Liên Hương chia sẻ, theo khuyến cáo chung lượng trái cây và rau quả ít nhất 400gram mỗi ngày. Khuyến cáo này được xuất phát từ thực tế là ăn năm phần trái cây (mỗi phần tương ứng với 80 gram) hàng ngày có liên quan đến nguy cơ tử vong thấp hơn với một số bệnh như tim mạch, đột quỵ và ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc ăn nhiều hơn 5 phần mỗi n...
